Body Fitness, 0216-1
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Melanie Rettig
Freitag
17:30 - 18:30
Body Fitness, 0217-2
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Melanie Rettig
Mittwoch
08:30 - 09:30
Bodystyling, 0226-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Alena Sommer
Dienstag
16:30 - 17:30
Bodystyling, 0258-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Alexandra Wegener
Dienstag
09:00 - 10:00
Bodyweight-Training, 0254-1
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Heike Niehenke
Dienstag
19:30 - 20:30
Bodyweight-Training, 0254-2
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Melanie Rettig
Freitag
16:30 - 17:30
Boxen auf ukrainisch (13-19 Jahre), 0285-1
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Artem Chebotarov
Samstag
19:30 - 20:30
Sonntag 14:00 - 15:00
Sonntag 14:00 - 15:00
Core & More, 0247-1
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Jutta Nielsen
Dienstag
17:30 - 18:30
Fit mit Hula Hoop, 0235-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Susi Kranz
Montag
18:00 - 19:00
Fit Mix intensiv, 0242-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Jutta Nielsen
Freitag
09:30 - 10:30
Fitnessboxen für Erwachsene, 0265-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Carmen Tornow-Kerkhoff
Donnerstag
18:00 - 19:00
Fitnessgymnastik, 0213-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Heike Niehenke
Montag
19:00 - 20:00
Fitnessgymnastik, 0213-2
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Melanie Rettig
Dienstag
19:30 - 20:30
Flexi-Kurs, 0200
Ort:
NN
Leitung:
NN NN
Mi., 31.12.2025
00:00 - 23:59
Indoor Cycling / Spinning, 0224-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Alena Sommer
Dienstag
18:30 - 19:30
Indoor Cycling / Spinning, 1224-21
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Thomas Duda
Mittwoch
30.04.2025 - 09.07.2025
17:30 - 18:30
Indoor Cycling / Spinning, 1224-22
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Thomas Naber
Donnerstag
08.05.2025 - 10.07.2025
19:00 - 20:00
Indoor Cycling / Spinning, 1224-23
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Thomas Naber
Donnerstag
08.05.2025 - 10.07.2025
20:00 - 21:00
Jumping Fitness, 0232-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Heike Niehenke
Montag
20:00 - 21:00
Jumping Fitness, 0232-2
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Jutta Nielsen
Mittwoch
18:30 - 19:30
Konditionstraining, 0214-1
Ort:
Weiling Arena
Leitung:
Bernd Bohmert
Donnerstag
19:30 - 20:30
Konditionstraining, 0214-2
Ort:
Weiling Arena
Leitung:
Bernd Bohmert
Donnerstag
20:30 - 21:30
Morgenfitness, 0230-1
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Nina Schmidt
Dienstag
08:30 - 09:30
Morgenfitness, 0230-2
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Heike Niehenke
Donnerstag
09:00 - 10:00
Schulter & Rücken Fit, 0220-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Melanie Rettig
Mittwoch
09:30 - 10:30
Slingfitness-Schlingentraining, 0259-2
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Madlen Hölscher
Montag
19:30 - 20:30
Step Intervall, 0212-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Jutta Nielsen
Donnerstag
17:00 - 18:00
Thay-Bo f. Anfänger u. Fortgeschrittene, 0231-1
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Jutta Nielsen
Dienstag
18:30 - 19:30
Total Body Workout - TBW, 0218-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Melanie Rettig
Donnerstag
10:00 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik, 0221-1
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Ursula Peters-Stahl
Mittwoch
20:00 - 21:00
Wirbelsäulengymnastik, 0221-3
Ort:
DJK-SportWelt Kursraum
Leitung:
Melanie Rettig
Dienstag
20:30 - 21:30
Wirbelsäulengymnastik, 0221-4
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Andrea Averesch
Freitag
08:30 - 09:30
Wirbelsäulengymnastik, 0221-5
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Ursula Peters-Stahl
Mittwoch
16:30 - 17:30
Wirbelsäulengymnastik, 0221-7
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Alena Sommer
Montag
17:30 - 18:30
Wirbelsäulengymnastik 60 + Jahren für Frauen u. Männer, 0221-6
Ort:
mobile Gymnastikraum
Leitung:
Andrea Averesch
Montag
16:00 - 17:00
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Legende
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