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Body Fitness, 0216-1 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Melanie Rettig
Freitag 17:30 - 18:30
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Body Fitness, 0217-2 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Melanie Rettig
Mittwoch 08:30 - 09:30
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Bodystyling, 0226-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Alena Sommer
Dienstag 16:30 - 17:30
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Bodystyling, 0258-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Alexandra Wegener
Dienstag 09:00 - 10:00
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Bodyweight-Training, 0254-1 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Heike Niehenke
Dienstag 19:30 - 20:30
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Bodyweight-Training, 0254-2 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Melanie Rettig
Freitag 16:30 - 17:30
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Boxen auf ukrainisch (13-19 Jahre), 0285-1 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Artem Chebotarov
Samstag 19:30 - 20:30
Sonntag 14:00 - 15:00
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Core & More, 0247-1 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Jutta Nielsen
Dienstag 17:30 - 18:30
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Fit mit Hula Hoop, 0235-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Susi Kranz
Montag 18:00 - 19:00
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Fit Mix intensiv, 0242-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Jutta Nielsen
Freitag 09:30 - 10:30
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Fitnessboxen für Erwachsene, 0265-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Carmen Tornow-Kerkhoff
Donnerstag 18:00 - 19:00
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Fitnessgymnastik, 0213-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Heike Niehenke
Montag 19:00 - 20:00
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Fitnessgymnastik, 0213-2 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Melanie Rettig
Dienstag 19:30 - 20:30
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Flexi-Kurs, 0200 Ort: NN Leitung: NN NN
Mi., 31.12.2025 00:00 - 23:59
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Indoor Cycling / Spinning, 0224-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Alena Sommer
Dienstag 18:30 - 19:30
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Indoor Cycling / Spinning, 1224-21 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Thomas Duda
Mittwoch 30.04.2025 - 09.07.2025 17:30 - 18:30
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Indoor Cycling / Spinning, 1224-22 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Thomas Naber
Donnerstag 08.05.2025 - 10.07.2025 19:00 - 20:00
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Indoor Cycling / Spinning, 1224-23 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Thomas Naber
Donnerstag 08.05.2025 - 10.07.2025 20:00 - 21:00
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Jumping Fitness, 0232-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Heike Niehenke
Montag 20:00 - 21:00
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Jumping Fitness, 0232-2 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Jutta Nielsen
Mittwoch 18:30 - 19:30
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Konditionstraining, 0214-1 Ort: Weiling Arena Leitung: Bernd Bohmert
Donnerstag 19:30 - 20:30
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Konditionstraining, 0214-2 Ort: Weiling Arena Leitung: Bernd Bohmert
Donnerstag 20:30 - 21:30
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Morgenfitness, 0230-1 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Nina Schmidt
Dienstag 08:30 - 09:30
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Morgenfitness, 0230-2 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Heike Niehenke
Donnerstag 09:00 - 10:00
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Schulter & Rücken Fit, 0220-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Melanie Rettig
Mittwoch 09:30 - 10:30
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Slingfitness-Schlingentraining, 0259-2 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Madlen Hölscher
Montag 19:30 - 20:30
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Step Intervall, 0212-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Jutta Nielsen
Donnerstag 17:00 - 18:00
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Thay-Bo f. Anfänger u. Fortgeschrittene, 0231-1 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Jutta Nielsen
Dienstag 18:30 - 19:30
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Total Body Workout - TBW, 0218-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Melanie Rettig
Donnerstag 10:00 - 11:00
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Wirbelsäulengymnastik, 0221-1 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Ursula Peters-Stahl
Mittwoch 20:00 - 21:00
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Wirbelsäulengymnastik, 0221-3 Ort: DJK-SportWelt Kursraum Leitung: Melanie Rettig
Dienstag 20:30 - 21:30
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Wirbelsäulengymnastik, 0221-4 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Andrea Averesch
Freitag 08:30 - 09:30
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Wirbelsäulengymnastik, 0221-5 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Ursula Peters-Stahl
Mittwoch 16:30 - 17:30
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Wirbelsäulengymnastik, 0221-7 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Alena Sommer
Montag 17:30 - 18:30
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Wirbelsäulengymnastik 60 + Jahren für Frauen u. Männer, 0221-6 Ort: mobile Gymnastikraum Leitung: Andrea Averesch
Montag 16:00 - 17:00
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