Dieses Kursangebot richtet sich
- an Erwachsene, die gezielt durch Gerätetraining einmal in der Woche etwas für ihre Fitness und ihr Wohlbefinden tun möchten
- an Erwachsene mit orthopädischen Problemen, die gezielt ihre persönliche Situation verbessern wollen.
Betreut von einer Sportfachkraft wird hier in einer überschaubaren Gruppe individuell trainiert.