Wassergymnastik

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Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Flachwasser wobei die Gelenke, bedingt durch den Auftrieb des Wassers, entlastet werden.
Durch Wassergymnastik werden die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System sanft gestärkt und die Koordination verbessert. Besonders ältere Menschen, auch mit beginnendem Gelenkverschleiß, sind zu dieser Gruppenstunde besonders eingeladen. Vielfältige Bewegungsübungen mit und ohne Kleingerät sorgen für Abwechslung.
Mit Spaß in einer Gruppe kann hier das Wohlbefinden gesteigert und die Gesundheit erhalten, bzw. verbessert werden.

Sicherheitshinweis

Rutschige Böden und tiefe Gewässer führen zu einem erhöhten Sicherheitsrisiko auf dem Weg zur Sportstätte im CoeBad, der Schwimmhalle Lette oder im mobile Bewegungsbad. Bitte geben Sie besonders Acht und befolgen Sie die Anweisungen Ihrer Kursleitung. Kinder müssen auf dem Weg zum Becken beaufsichtigt werden.

 

 

Termine


Donnerstag
17:30 - 18:15 Uhr

Anmeldung

Teilnahme ist möglich.
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr beträgt 42,50 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder) zzgl. einmalig 5,00 € Pfand für das Chiparmband fürs CoeBad.

Leitung

Ulla Hüwe

Kontakt

Für weitere Informationen oder bei Fragen erreichen Sie unsere Mitarbeiter am Empfang im mobile telefonisch unter 02541-8873322 oder per Mail über mobile@djk-coesfeld.de.

Nächste Termine

Do., 31.12.2026 17:30 - 18:15
COEBad, COEBad Variohalle

Veranstaltungsort

COEBad
Osterwicker Str. 19 19
48653 Coesfeld
Deutschland


COEBad Variohalle
Osterwicker Str. 19
48653 Coesfeld
Deutschland