Jumping Fitness

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Jumping Fitness

Unser Jumping-Fitnesskurs findet auf einem speziell dafür entwickelten Trampolin mit Haltestange statt und macht ein innovatives, dynamisches Fitnesstraining für den gesamten Körper möglich. Mit viel Abwechslung werden zu rhythmischer Musik traditionelle Aerobicschritte, aber auch weitere Moves, auf dem federnden Untergrund gelenkschonend trainiert. Das macht Spaß und gute Laune und verbessert nachhaltig Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Für Menschen mit Knie-  und Hüftprothesen, Herzschrittmacher sowie für Schwangere ist der Kurs nicht geeignet.

Termine


Montags
20:00 - 21:00 Uhr

Anmeldung

Es sind Anmeldungen möglich.
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr beträgt 19,50 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder)

Leitung

Heike Niehenke

Kontakt

Für weitere Informationen oder bei Fragen erreichen Sie unsere Mitarbeiter am Empfang im mobile telefonisch unter 02541-8873322 oder per Mail über mobile@djk-coesfeld.de.

Nächste Termine

Mo., 29.07.2024 20:00 - 21:00
DJK-SportWelt Kursraum
Mo., 05.08.2024 20:00 - 21:00
DJK-SportWelt Kursraum
Mo., 12.08.2024 20:00 - 21:00
DJK-SportWelt Kursraum
Mo., 19.08.2024 20:00 - 21:00
DJK-SportWelt Kursraum
Mo., 26.08.2024 20:00 - 21:00
DJK-SportWelt Kursraum

Veranstaltungsort

DJK-SportWelt Kursraum
Dieselstr. 33
48653 Coesfeld
Deutschland