Beckenboden-Gymnastik

0250-1

Das Training der Beckenbodenmuskulatur ist unerlässlich für jede Frau, bevor sich unangenehme Begleiterscheinungen wie z.B. Inkontinenz einstellen und das Wohlgefühl beeinträchtigen.

Mit gezielten Übungen wird in diesem Angebot die Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Das Angebot wendet sich an alle Frauen, die Inkontinenzproblemen vorbeugen wollen, aber auch an diejenigen, die z.B. aufgrund von Geburten unter einer Beckenboden- schwäche leiden.

Die vielfältigen Aufgaben der Beckenbodenmuskulatur bewusst zu machen und zu schulen sind weitere Ziele dieses Kurses.

Termine


Donnerstags
08:30 - 09:30 Uhr

Anmeldung

Es sind Anmeldungen möglich.
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr beträgt 19,50 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder)

Leitung

Ulla Hüwe

Kontakt

Für weitere Informationen oder bei Fragen erreichen Sie unsere Mitarbeiter am Empfang im mobile telefonisch unter 02541-8873322 oder per Mail über mobile@djk-coesfeld.de.

Nächste Termine

Do., 13.06.2024 08:30 - 09:30
mobile Gymnastikraum
Do., 20.06.2024 08:30 - 09:30
mobile Gymnastikraum
Do., 27.06.2024 08:30 - 09:30
mobile Gymnastikraum
Do., 04.07.2024 08:30 - 09:30
mobile Gymnastikraum
Do., 11.07.2024 08:30 - 09:30
mobile Gymnastikraum

Veranstaltungsort

mobile Gymnastikraum
Haugen Kamp 28
48653 Coesfeld
Deutschland