Fit for fun - für Frauen
0251-1
Fit for fun ist geeignet für alle Frauen, die sich gern auf Musik bewegen. Sie erleben ein vollständiges Fitnessprogramm mit einer Aufwärmphase (z.B. Aerobic oder Spiele), Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, z.B. mit Hanteln, Theraband und Fitball.
Entspannung rundet die Stunde ab und steigert Ihr Wohlbefinden. Machen Sie mit!
Termine
Montags
08:30 - 09:30 Uhr
08:30 - 09:30 Uhr
Anmeldung
Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
| Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr beträgt 19,50 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder) |
Leitung
Jutta Nielsen
Veranstaltungsort
mobile Gymnastikraum
Haugen Kamp 28
48653 Coesfeld
Deutschland