Aqua-Trimm f. Frühaufsteher

Aqua Trimm für Frühaufsteher

Den Tag „bewegt“ im spritzigen Nass zu beginnen hat seinen ganz besonderen Reiz!
Dieser Kurs beinhaltet vielfältige wassergymnastische Übungen auch mit Geräten wie Schwimmbrettern, Aquahandschuhen, Poolnudeln sowie gesellige Spielformen. Dehnung, Lockerung und Kräftigung der Muskulatur aber auch die Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit sind Ziele dieses abwechslungsreichen Bewegungsangebots.

Sicherheitshinweis

Rutschige Böden und tiefe Gewässer führen zu einem erhöhten Sicherheitsrisiko auf dem Weg zur Sportstätte im CoeBad, der Schwimmhalle Lette oder im mobile Bewegungsbad. Bitte geben Sie besonders Acht und befolgen Sie die Anweisungen Ihrer Kursleitung. Kinder müssen auf dem Weg zum Becken beaufsichtigt werden.