Studio - Teen-Fitness für 13 -14-jährige Jugendliche
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Ein Fitnessangebot für 13 -14-jährige Jugendliche
Viele Kinder sind heiß darauf, einmal im Fitnessstudio zu trainieren. Damit dieser Wunsch Wirklichkeit werden kann, bietet das mobile ein jugendgerechtes Fitnessangebot für 13-14-jährige Kids im mobile-Fitnessstudio an.
Unter fachlicher Anleitung können die Jugendlichen hier ihre Ausdauer verbessern und die Muskeln stärken. Das Training an den Ausdauergeräten bietet gerade für Jugendliche eine prima Alternative zu ihrem sonst durch das „Sitzen“ geprägten Alltag. Die Kids werden so konditionell und koordinativ gefordert.
An den Kraftgeräten werden die Jugendlichen besonders die Rumpfmuskulatur, zur Verbesserung ihrer Haltung, trainieren. Selbstverständlich wird dafür gesorgt, dass die Jugendlichen ihren Trainingseifer nicht übertreiben und die Geräte im Studio funktionsgerecht nutzen.
Für diese Kurse ist keine Studio-Mitgliedschaft erforderlich!
Termine
14:30 - 15:30 Uhr
Anmeldung
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr beträgt 26,50 € (zzgl. 6,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder). |
Leitung
Bernd Bohmert
Kontakt
Für weitere Informationen oder bei Fragen erreichen Sie unsere Mitarbeiter am Empfang im mobile telefonisch unter 02541-8873322 oder per Mail über mobile@djk-coesfeld.de.