Online - Bürogymnastik

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Mit Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule und zur allgemeinen Kräftigung beugen Sie Rückenbeschwerden vor und finden außerdem sportliche Abwechslung während des Home-Office.

Außer etwas Platz für sportliche Übungen und einem Endgerät mit Internetzugang ist nichts weiter mitzubringen.

Termine

13.01.2022 - 03.03.2022
Veranstaltungen: 7

Donnerstags
10:00 - 10:30 Uhr

Anmeldung

Es sind Anmeldungen möglich.
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, Kursgebühr 16,00 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft, Kursgebühr 20,00 €

Leitung

Heike Niehenke

Kontakt

Sie erreichen unsere Mitarbeiter per Mail über info@djk-coesfeld.de.

Nächste Termine

Do., 20.01.2022 10:00 - 10:30
Do., 27.01.2022 10:00 - 10:30
Do., 03.02.2022 10:00 - 10:30
Do., 10.02.2022 10:00 - 10:30
Do., 17.02.2022 10:00 - 10:30

Veranstaltungsort

DJK SPORT-Werkstatt - Büro
Am Dreischkamp 23
48653 Coesfeld
Deutschland