Fit Mix intensiv

2242-1

Ein Angebot für Trainierte.

Der Kursname ist Programm, denn hier handelt es sich um ein Angebot aus unterschiedlichen Elementen, die fitmachen. Fetzige Chartmusik motiviert zur ausdauernden Bewegung, um das Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Aerobic, Step Aerobic, Rebounder und mehr werden eingesetzt. Kräftigungsübungen mit Hanteln, Therabänder oder Tubes trainieren die Muskeln effektiv. Mit Spaß in einer Gruppe erfahren Sie hier auf hohem Niveau ein abwechslungsreiches Ganzkörper- und Ausdauertraining

Termine

19.08.2022 - 23.12.2022
Veranstaltungen: 0

Anmeldung

Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, Kursgebühr 74,50 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft, Kursgebühr 117,00 €

Leitung

Jutta Nielsen

Kontakt

Sie erreichen unsere Mitarbeiter per Mail über info@djk-coesfeld.de.