Aqua-Fitness

2021-10

Aqua-Fitness ist ein "Allround"-Angebot für alle Alters- und Leistungsgruppen, das die Kondition fördert. Die Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit steht im Mittelpunkt dieses spritzigen Bewegungsprogramms. Die Stunden beginnen mit einer intensiven Körpererwärmung auf fetzige Musik. Im Anschluss daran werden Übungen zur Kräftigung der Muskulatur mit Handgeräten wie Hanteln, Poolnudeln, ... aber auch ohne Hilfsmittel druchgeführt. Mit entspannenden Übungen klingt der Kurs aus.

Termine

17.08.2022 - 28.09.2022
Veranstaltungen: 0

Anmeldung

Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, Kursgebühr ohne COEBad Karte 26,00 €
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, Kursgebühr mit COEBad Karte 46,50 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft, Kursgebühr ohne COEBad Karte 41,75 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft, Kursgebühr mit COEBad Karte 62,50 €

Leitung

Ulla Hüwe

Kontakt

Sie erreichen unsere Mitarbeiter per Mail über info@djk-coesfeld.de.