Faszien & Mehr
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"Ich fühle mich den heute anstehenden Anforderungen gewachsen und TOP-FIT". Das ist Ziel des Kurses „Faszien & Mehr“, welcher neben der körperlichen Fitness auch seinen Fokus auf das psychische Wohlbefinden legt. Kursinhalte sind leichte körperliche Aktivitäten aus dem Faszientraining zur Verbesserung der Beweglichkeit. Außerdem fließen isometrische Übungen ein. Dabei wird anstelle von Druck- und Zugbewegungen die Anspannung der Muskulatur gehalten
Termine
25.10.2022 - 25.10.2022
Veranstaltungen:
0
Anmeldung
Es sind keine Anmeldungen möglich.
| Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, Kursgebühr Mitglied | 27,50 € |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft, Kursgebühr Nmitglied weiterer Kurs | 27,50 € |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft, Kursgebühr Nichtmitglied | 43,00 € |
Leitung
Rudolf Wilkens
