Fatburner

Du bist energiegeladen und möchtest ordentlich Kalorien verbrennen? Dann mach mit und komm ins Schwitzen - in diesem Kurs ist Action angesagt!

Es erwartet Dich ein intensives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Deinen Körper straffst und formst.
Der Fatburner-Kurs ist ein Fitness-Programm, das darauf abzielt, den Körperfettanteil zu reduzieren und die Muskelmasse zu erhöhen. Das gelingt durch eine effektive Kombination aus intensiven Cardio-Übungen und Krafttraining für den ganzen Körper. Die Stunde klingt aus mit entspannenden Übungen zur Dehnung und Mobilisation.

Das tut nicht nur dem Körper gut, sondern macht auch eine Menge Spaß und hilft beim Abschalten!