Full Body Cycling, 1225-11
Ort: DJK-SportWelt Kursraum
Leitung: Ramona Beermann
08:00 - 09:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik, 0221-4
Ort: mobile Gymnastikraum
Leitung: Andrea Averesch
08:30 - 09:30 Uhr
Fit Mix intensiv, 0242-1
Ort: DJK-SportWelt Kursraum
Leitung: Jutta Nielsen
09:30 - 10:30 Uhr
Tischtennis-Treff, TT001
Ort: DJK-SportWelt
Leitung: Alexandra Wegener
10:00 - 11:00 Uhr
Warmwassergymnastik für Senioren, 0060-2
Ort: mobile Bewegungsbad
Leitung: Jennifer Wiesmann
10:30 - 11:30 Uhr
Warmwassergymnastik für Senioren, 0060-3
Ort: mobile Bewegungsbad
Leitung: Jennifer Wiesmann
11:30 - 12:30 Uhr
KiKiBe (Stufe 1, 4-5 Jahre), K110-4
Ort: Sporthalle Fröbel- / Pestalozzischule
Leitung: Eva Borg
14:30 - 15:30 Uhr
Studio - Teen-Fitness ab 13 Jahre, 0114-1
Ort: mobile Fitnessstudio
Leitung: Bernd Bohmert
14:30 - 15:30 Uhr
offene Doppelkopfrunde im mobile, DK_001
Ort: mobile Seminarraum
Leitung: Alexandra Wegener
15:00 - 17:00 Uhr
KiKiBe (Stufe 1, 4-5 Jahre), K110-3
Ort: Sporthalle Freiherr vom Stein
Leitung: Alena Sommer
15:15 - 16:15 Uhr
KiKiBe (Stufe 2, 6-7 Jahre), K111-1
Ort: Sporthalle Fröbel- / Pestalozzischule
Leitung: Eva Borg
15:30 - 16:30 Uhr
Breitensport - Mädchen + Jungen 3-6 Jahre, BT004
Ort: Sporthalle Ludgerischule
Leitung: Charlotte Messing
16:00 - 17:15 Uhr
Bodyweight-Training, 0254-2
Ort: mobile Gymnastikraum
Leitung: Melanie Rettig
16:30 - 17:30 Uhr
Warmwassergymnastik für Senioren, 0060-4
Ort: mobile Bewegungsbad
Leitung: Simone Nitsch
16:30 - 17:30 Uhr
Yoga für Einsteiger*innen, 0228-4
Ort: Berkel Oase
Leitung: Alena Sommer
16:45 - 17:45 Uhr
Breitensport - Mädchen + Jungen 7-10 Jahre, BT005
Ort: Sporthalle Ludgerischule
Leitung: Charlotte Messing
17:15 - 18:30 Uhr
Body Fitness, 0216-1
Ort: mobile Gymnastikraum
Leitung: Melanie Rettig
17:30 - 18:30 Uhr
Volleyball Erwachsene (30-50 Jahre), BV001
Ort: Sporthalle Ludgerischule
Leitung: Marcus Brockhoff
18:45 - 20:30 Uhr
Aqua-Fitness XXL, 0020-3
Ort: mobile Bewegungsbad
Leitung: Alena Sommer
19:30 - 20:30 Uhr