31. KW (28.07.2025 - 03.08.2025)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
					Aqua-Trimm f. Frühaufsteher, 0023-1 06:45 - 07:45 mobile Bewegungsbad Alexandra Wegener
Wassergymnastik für Senioren, 0060-5 07:30 - 08:30 mobile Bewegungsbad Ulla Hüwe
Fit for fun - für Frauen, 0251-1 08:30 - 09:30 mobile Gymnastikraum Jutta Nielsen	Morgenfitness, 0230-1 08:30 - 09:30 mobile Gymnastikraum Nina Schmidt Walking / Nordic Walking, LA-Walk.27 08:30 - 09:30 Parkplatz Lamberti-Friedhof (Coesfelder Berg) Christina Krawitz	Aqua-Fitness 55 Plus, 0022-1 08:00 - 09:00 mobile Bewegungsbad Ursula Hohoff Body Fitness, 0217-2 08:30 - 09:30 DJK-SportWelt Kursraum Melanie Rettig Guten-Morgen Flow, 0234-1 08:00 - 09:00 Berkel Oase Alena Sommer Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-01 08:30 - 09:15 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-02 08:30 - 09:15 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann	Aqua-Fitness 70 Plus, 0022-2 08:30 - 09:30 mobile Bewegungsbad Simone Nitsch Beckenboden-Gymnastik, 0250-1 08:30 - 09:30 mobile Gymnastikraum Ulla Hüwe Bewegungsförderung für Kinder, R117 08:00 - 08:45 Integratives Familienzentrum Mose Heike Haverkämper Bewegungsförderung für Kinder, R118 08:45 - 09:30 Integratives Familienzentrum Mose Heike Haverkämper Pilates, 0257-5 08:00 - 09:00 Berkel Oase Alena Sommer Walking / Nordic Walking, LA-Walk.30 08:30 - 09:30 Parkplatz Lamberti-Friedhof (Coesfelder Berg) Monika Dehling	Wirbelsäulengymnastik, 0221-4 08:30 - 09:30 mobile Gymnastikraum Andrea Averesch
Reha Basis-Wassergymnastik Lette, R482 09:45 - 10:30 Lehrschwimmbecken COE-Lette Petra Wiche	Bodystyling, 0258-1 09:00 - 10:00 DJK-SportWelt Kursraum Alexandra Wegener	Aqua-Gymnastik Spezial, 0018-1 09:00 - 10:00 mobile Bewegungsbad Birgit Lange-Beier Mobil im Alter - für Einsteiger, MiA1 09:30 - 10:30 Pfarrzentrum.Anna Katharina Simone Nitsch Padel-Tennis Ü60 Mixed, PT003 09:30 - 11:00 DJK-SportWelt Padel-Tennis Werner Rentemeister Schulter & Rücken Fit, 0220-1 09:30 - 10:30 DJK-SportWelt Kursraum Melanie Rettig Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-03 09:15 - 10:00 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-04 09:15 - 10:00 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann Walking / Nordic Walking, LA-Walk.34 09:00 - 10:00 Heide Volkslauftreff Margret Bäumer *Yoga für Einsteigerinnen, 0228-3** 09:15 - 10:15 Berkel Oase Alena Sommer	Aqua-Fitness, 0021-4 09:30 - 10:30 mobile Bewegungsbad Simone Nitsch Mobil im Alter für Einsteiger, MiA3 09:30 - 10:30 mobile Gymnastikraum Alena Sommer Morgenfitness, 0230-2 09:00 - 10:00 DJK-SportWelt Kursraum Melanie Rettig
Pilates für Fortgeschrittene, 0257-1 10:00 - 11:00 DJK-SportWelt Kursraum Flor Schüler Wassergymnastik für Senioren, 0060-1 10:30 - 11:30 mobile Bewegungsbad Ulla Hüwe	Bewegt älter werden, 0241-1 10:30 - 11:30 mobile Gymnastikraum Alexandra Wegener	Aqua-Gymnastik Spezial, 0018-2 10:00 - 11:00 mobile Bewegungsbad Ulla Hüwe Pilates für Senioren, 0257-6 10:30 - 11:30 Berkel Oase Susi Kranz Sommerferien - Intensivkurs Seepferdchen Plus, 1051-01 10:00 - 10:45 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann Sommerferien - Intensivkurs Seepferdchen Plus, 1051-02 10:45 - 11:30 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels	Präventive Wirbelsäulengymnastik im Wasser, 0014-2 10:30 - 11:30 mobile Bewegungsbad Simone Nitsch Total Body Workout - TBW, 0218-1 10:00 - 11:00 DJK-SportWelt Kursraum Melanie Rettig	Tischtennis-Treff, TT001 10:00 - 11:00 DJK-SportWelt Alexandra Wegener Wassergymnastik für Senioren, 0060-2 10:30 - 11:30 mobile Bewegungsbad Jennifer Wiesmann	Studio - Fitnesstraining für Erwachsene mit Behinderung, 0119-1 10:00 - 11:00 mobile Fitnessstudio Alexandra Wegener Studio - Gerätegestütztes Fitness- und Gesundheitstraining, 0116-1 10:00 - 11:00 mobile Fitnessstudio Alexandra Wegener
		Aqua-Gymnastik für Sie und Ihn, 0025-1 11:00 - 12:00 mobile Bewegungsbad Merita Schulze Baek Mobil im Alter - für Fortgeschrittene, MiA2 11:00 - 12:00 mobile Gymnastikraum Simone Nitsch	Aqua-Gymnastik für Sie und Ihn, 0025-2 11:30 - 12:30 mobile Bewegungsbad Simone Nitsch Tischtennis-Treff, TT001 11:00 - 13:00 DJK-SportWelt Alexandra Wegener	Wassergymnastik für Senioren, 0060-3 11:30 - 12:30 mobile Bewegungsbad Jennifer Wiesmann
Studio - Gerätegestütztes Fitness- und Gesundheitstraining, 0116-5 12:00 - 13:00 mobile Fitnessstudio Günter Honermann	Studio - Gerätegestütztes Fitness- und Gesundheitstraining, 0116-2 12:00 - 13:00 mobile Fitnessstudio Günter Honermann
Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-01 13:30 - 14:15 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-02 13:30 - 14:15 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann		Aqua-Fitness 55 Plus für Frauen + Männer ab 1,55 cm, 0022-3 13:45 - 14:45 COEBad COEBad Variohalle Steven Deh		Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-01 13:30 - 14:15 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-02 13:30 - 14:15 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann		Boxen auf ukrainisch (4 - 12 Jahre), 0285-2 13:00 - 14:00 DJK-SportWelt Artem Chebotarov
Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-03 14:15 - 15:00 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-04 14:15 - 15:00 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann		Aqua Fitness 55 Plus – Ferien-Angebot, 1022-21 14:45 - 15:45 Lehrschwimmbecken COE-Lette Charlotte Messing Fit bis ins hohe Alter f. Frauen+Männer ab 70, 0243-1 14:00 - 15:00 mobile Gymnastikraum Ulla Hüwe Studio - Gerätegestütztes Fitness- und Gesundheitstraining, 0116-3 14:00 - 15:00 mobile Fitnessstudio Günter Honermann	Aqua Fitness, 0021-1 14:30 - 15:15 mobile Bewegungsbad Charlotte Messing	Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-03 14:15 - 15:00 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels Sommerferien - Intensiv - Anfängerschwimmkurs, 1050-04 14:15 - 15:00 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann Studio - Teen-Fitness ab 13 Jahre, 0114-1 14:30 - 15:30 mobile Fitnessstudio Bernd Bohmert	Walking / Nordic Walking, LA-Walk.32 14:00 - 15:00 Heide Volkslauftreff Stefanie Weiss	Boxen auf ukrainisch (13-19 Jahre), 0285-1 14:00 - 15:00 DJK-SportWelt Artem Chebotarov
Sommerferien - Intensivkurs Seepferdchen Plus, 1051-01 15:00 - 15:45 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann Sommerferien - Intensivkurs Seepferdchen Plus, 1051-02 15:45 - 16:30 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels	Präventive Wirbelsäulengymnastik im Wasser, 0014-1 15:30 - 16:30 mobile Bewegungsbad Ulla Hüwe Studio - Teen-Fitness ab 13 Jahre, 0114-3 15:30 - 16:30 mobile Fitnessstudio Bernd Bohmert			Sommerferien - Intensivkurs Seepferdchen Plus, 1051-01 15:00 - 15:45 Lehrschwimmbecken COE-Lette Jennifer Wiesmann Sommerferien - Intensivkurs Seepferdchen Plus, 1051-02 15:45 - 16:30 Lehrschwimmbecken COE-Lette Sandra Bertels
Breitensport - Mädchen + Jungen 3-6 Jahre, BT002 16:00 - 17:15 Sporthalle Ludgerischule Melanie Rettig Feel Good Stretching, 0233-2 16:15 - 17:15 Berkel Oase Alena Sommer Wirbelsäulengymnastik 60 + Jahren für Frauen u. Männer, 0221-6 16:30 - 17:30 mobile Gymnastikraum Andrea Averesch	Bodystyling, 0226-1 16:30 - 17:30 DJK-SportWelt Kursraum Alena Sommer Yoga, 0228-1 16:45 - 17:45 Berkel Oase Susi Kranz	KiKiBe (Stufe 1, 4-5 Jahre), K110-1 16:00 - 17:00 Sporthalle Fröbel- / Pestalozzischule Heike Haverkämper Walking / Nordic Walking - Slow für Ungeübte / Wiedereinsteiger, LA-Walk.35 16:30 - 17:30 Heide Volkslauftreff Margret Bäumer Wirbelsäulengymnastik, 0221-5 16:30 - 17:30 mobile Gymnastikraum Ursula Peters-Stahl		Bodyweight-Training, 0254-2 16:30 - 17:30 mobile Gymnastikraum Melanie Rettig Wassergymnastik für Senioren, 0060-4 16:30 - 17:30 mobile Bewegungsbad Simone Nitsch *Yoga für Einsteigerinnen, 0228-4** 16:45 - 17:45 Berkel Oase Alena Sommer
Aqua-Fitness, 0021-2 17:30 - 18:30 mobile Bewegungsbad Jennifer Wiesmann *Pilates für Anfängerinnen, 0257-3 17:00 - 18:00 DJK-SportWelt Kursraum Susi Kranz Wirbelsäulengymnastik, 0221-7** 17:30 - 18:30 mobile Gymnastikraum Alena Sommer	Core & More, 0247-1 17:30 - 18:30 mobile Gymnastikraum Jutta Nielsen Yogilates, 0227-1 17:30 - 18:30 DJK-SportWelt Kursraum Alena Sommer	Aqua Fitness, 0021-7 17:30 - 18:30 mobile Bewegungsbad Ursula Peters-Stahl *Pilates für Anfängerinnen, 0257-2 17:30 - 18:30 mobile Gymnastikraum Astrid Abel Yogilates, 0227-3** 17:15 - 18:15 Berkel Oase Susi Kranz	Aqua-Power-Mix, 0016-1 17:30 - 18:30 mobile Bewegungsbad Flor Schüler Aqua Fitness – Ferien-Angebot, 1021-21 17:30 - 18:30 Lehrschwimmbecken COE-Lette Ulla Hüwe	Body Fitness, 0216-1 17:30 - 18:30 mobile Gymnastikraum Melanie Rettig
Aqua-Fitness Männerkurs, 0021-6 18:30 - 19:30 mobile Bewegungsbad Jennifer Wiesmann Fit mit Hula Hoop, 0235-1 18:00 - 19:00 DJK-SportWelt Kursraum Susi Kranz	Aqua-Fitness XXL (für Frauen), 0020-1 18:30 - 19:30 mobile Bewegungsbad Monika Polte Indoor Cycling / Spinning, 0224-1 18:30 - 19:30 DJK-SportWelt Kursraum Alena Sommer Pilates, 0257-4 18:00 - 19:00 Berkel Oase Susi Kranz Thay-Bo f. Anfänger u. Fortgeschrittene, 0231-1 18:30 - 19:30 mobile Gymnastikraum Jutta Nielsen Walking / Nordic Walking - Powergruppe, LA-Walk.22 18:00 - 19:00 Parkplatz Lamberti-Friedhof (Coesfelder Berg) Margret Mielsch	Aqua-Fitness, 0021-3 18:30 - 19:30 mobile Bewegungsbad Ursula Peters-Stahl Faszientraining, 0256-1 18:30 - 19:30 mobile Gymnastikraum Sonja Bröckerhoff Jumping Fitness, 0232-2 18:30 - 19:30 DJK-SportWelt Kursraum Jutta Nielsen	Aqua-Power-Mix, 0016-2 18:30 - 19:30 mobile Bewegungsbad Flor Schüler Fitnessboxen für Erwachsene, 1265-31 18:00 - 19:00 DJK-SportWelt Kursraum Carmen Tornow-Kerkhoff		Boxen auf ukrainisch (4 - 12 Jahre), 0285-2 18:30 - 19:30 DJK-SportWelt Artem Chebotarov	Tanzen hält fit, 0245-1 18:00 - 19:30 DJK-SportWelt Kursraum Helmut Zumbült
Aqua Konditionstraining, 0010-1 19:30 - 20:30 mobile Bewegungsbad Simone Nitsch Fitnessgymnastik, 0213-1 19:00 - 20:00 DJK-SportWelt Kursraum Heike Niehenke Slingfitness-Schlingentraining, 0259-2 19:30 - 20:30 mobile Gymnastikraum Madlen Hölscher Walking / Nordic Walking, LA-Walk.33 19:30 - 20:30 Parkplatz Reiningstr. Margret Bäumer	Aqua Fitness, 0021-8 19:30 - 20:30 mobile Bewegungsbad Monika Polte Aqua Konditionstraining – Ferien-Angebot, 1010-21 19:30 - 20:30 Lehrschwimmbecken COE-Lette Petra Kollenberg Badminton, BB001 19:30 - 21:30 Sporthalle Pictorius-Berufskolleg Thomas Naber Fitnessgymnastik, 0213-2 19:30 - 20:30 DJK-SportWelt Kursraum Melanie Rettig	Aqua-Power-Mix, 0016-3 19:45 - 20:30 COEBad COEBad Variohalle Steven Deh Faszientraining, 0256-2 19:30 - 20:30 mobile Gymnastikraum Sonja Bröckerhoff Walking / Nordic Walking, LA-Walk.29 19:30 - 20:30 Parkplatz Reiningstr. Beate Gehling	Konditionstraining, 0214-1 19:30 - 20:30 Weiling Arena Bernd Bohmert Walking / Nordic Walking, LA-Walk.31 19:30 - 20:30 Parkplatz Reiningstr. Gisela Janning	Aqua-Fitness XXL, 0020-3 19:30 - 20:30 mobile Bewegungsbad Steven Deh	Boxen auf ukrainisch (13-19 Jahre), 0285-1 19:30 - 20:30 DJK-SportWelt Artem Chebotarov
Jumping Fitness, 0232-1 20:00 - 21:00 DJK-SportWelt Kursraum Heike Niehenke	Aqua Fitness, 0021-9 20:30 - 21:30 mobile Bewegungsbad Monika Polte Wirbelsäulengymnastik, 0221-3 20:30 - 21:30 DJK-SportWelt Kursraum Melanie Rettig	Aqua-Fitness XXL, 0020-2 20:30 - 21:30 mobile Bewegungsbad Sandra Bertels Wirbelsäulengymnastik, 0221-1 20:30 - 21:30 DJK-SportWelt Kursraum Ursula Peters-Stahl	Aqua-Fitness, 0021-5 20:30 - 21:30 mobile Bewegungsbad Jennifer Wiesmann Konditionstraining, 0214-2 20:30 - 21:30 Weiling Arena Bernd Bohmert Studio - Gerätegestütztes Fitness- und Gesundheitstraining, 0116-6 20:45 - 21:45 mobile Fitnessstudio Heike Haverkämper