Aqua-Fitness 55 Plus für Frauen + Männer ab 1,55 cm

0022-3

Aqua – Fitness 70 plus ist ein konditionsförderndes „Allround“-Angebot im Wasser, das speziell auf diese Altersgruppe zugeschnitten ist. Die Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit steht im Mittelpunkt dieses spritzigen Bewegungsangebots.
Der Kurs beginnt mit einer Körpererwärmung nach Musik, anschließend werden Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur mit und ohne Handgeräte durchgeführt.
Mit einer Entspannung klingt das Angebot aus.

Termine


Mittwochs
13:45 - 14:45 Uhr

Anmeldung

Es sind Anmeldungen möglich.
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr (einschl. COEBad-Eintritt) beträgt 38,00 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder).
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr (ohne COEBad-Eintritt) beträgt 26,00 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder).

Leitung

Charlotte Messing

Kontakt

Sie erreichen unsere Mitarbeiter per Mail über info@djk-coesfeld.de.

Nächste Termine

Mi., 30.11.2022 13:45 - 14:45
COEBad, COEBad Variohalle
Mi., 07.12.2022 13:45 - 14:45
COEBad, COEBad Variohalle
Mi., 14.12.2022 13:45 - 14:45
COEBad, COEBad Variohalle
Mi., 21.12.2022 13:45 - 14:45
COEBad, COEBad Variohalle
Mi., 28.12.2022 13:45 - 14:45
COEBad, COEBad Variohalle
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Veranstaltungsort

COEBad
Osterwicker Str. 19
48653 Coesfeld
Deutschland


COEBad Variohalle
Osterwicker Str. 19
48653 Coesfeld
Deutschland