Präventive Wirbelsäulengymnastik im Wasser
0014-2
In diesem Angebot wird gezielt die Rumpf stabilisierende Muskulatur schonend gekräftigt und das Herz – Kreislauf – System trainiert. Gelenk- und Wirbelsäulenbelastung sind durch den Auftrieb im Wasser sehr gering.
Dieses Angebot schließt kleine Spiel- und Entspannungsphasen ein und verbessert die Körperwahrnehmung, was sich positiv in der Körperhaltung widerspiegelt.
Termine
Donnerstags
10:30 - 11:30 Uhr
10:30 - 11:30 Uhr
Anmeldung
Es sind nur noch wenige Anmeldungen möglich.
| Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr beträgt 29,00 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder). |
Leitung
Simone Nitsch
Veranstaltungsort
mobile Bewegungsbad
Haugen Kamp 28
48653 Coesfeld
Deutschland