Guten-Morgen Flow
0234-1
Entspannt und energiegeladen in den Tag starten: das verspricht der Kurs "Guten-Morgen Flow". Der sanfte Mix aus Stretching, Yoga und Pilates weckt den Körper behutsam auf, löst Verspannungen und fördert die Beweglichkeit.
Fließende Bewegungen und dehnende Körperhaltungen mit stärkenden Übungen bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die einen bewussten und kraftvollen Start in den Tag suchen - ganz ohne Vorkenntnisse.
Termine
08:00 - 09:00 Uhr
Anmeldung
| Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein, die monatliche Kursgebühr beträgt 19,50 € (zzgl. 9,00 € Grundbeitrag für Nicht-Mitglieder) |
Leitung
Alena Sommer
Kontakt
Für weitere Informationen oder bei Fragen erreichen Sie unsere Mitarbeiter am Empfang im mobile telefonisch unter 02541-8873322 oder per Mail über mobile@djk-coesfeld.de.
Veranstaltungsort
Berkel Oase
Reiningstr. 12
48653 Coesfeld
Deutschland